Vous cherchez un moyen naturel pour une peau radieuse, ferme et pleine de vitalité ? Les fruits riches en collagène, comme la goyave, sont vos alliés pour stimuler la production …
Beauté et santé
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Cette soupe riche en collagène booste votre santé et personne ne le sait !
par LailaVous cherchez un moyen naturel pour booster le collagène dans votre corps, améliorer votre peau, renforcer vos articulations et revitaliser vos cheveux ? Oubliez les compléments coûteux et découvrez une …
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La meilleure baguette pour votre santé : elle aide à perdre du poids et réduit le cholestérol
par LailaAvec l’immense variété de pains disponibles aujourd’hui, il est facile de se perdre dans les rayons des boulangeries. Beaucoup optent par habitude pour une baguette blanche classique, souvent pauvre en …
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Ne gâchez pas les bienfaits du sarrasin : les aliments à éviter selon une diététicienne !
par LailaLe sarrasin, cette petite graine aux mille vertus, est un trésor nutritionnel. Mais saviez-vous que certains aliments, en apparence anodins, peuvent annuler ses bienfaits ? Pour tirer le meilleur parti …
Vos cheveux s’envolent au moindre coup de brosse et forment une auréole frisottante ? Pas de panique ! Avec une astuce surprenante tout droit sortie de votre cuisine, vous pouvez …
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11 exercices de Pilates à faire chez vous pour un corps tonique et équilibré !
par LailaVous rêvez d’un corps plus fort, plus souple et d’une meilleure posture sans quitter votre salon ? Le Pilates, une méthode alliant concentration, respiration et précision, est la solution idéale. …
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Mangez intelligemment : trois changements simples à table pour perdre du poids !
par LailaVous rêvez de perdre quelques kilos sans renoncer au plaisir de manger ? Bonne nouvelle : des ajustements simples à votre table peuvent faire une grande différence ! Selon une …
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La « Femme aux bananes » mange dix bananes par jour : étrange mais sain ?
par LailaUne influenceuse devient virale en partageant son régime à base de quantités impressionnantes de bananes sur TikTok. Ce qui semble au départ une simple curiosité suscite autant d’admiration que de …
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Les poux peuvent toucher n’importe qui : D’où viennent-ils et comment s’en débarrasser ?
par LailaLes poux : Origine et solutions pour en venir à bout L’infestation par les poux est un problème courant, surtout chez les enfants. D’où viennent ces petits parasites et comment …
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La meilleure du pain pour perdre du poids et protéger votre cœur : Découvrez le pain de seigle !
par LailaLe pain est un incontournable de nos tables, mais saviez-vous qu’un type de pain se distingue par ses bienfaits exceptionnels pour la santé ? Le pain de seigle, riche en …